A cura della redazione - Cinque porzioni al giorno? Sette? Dieci? Quando si tratta di frutta e verdura fresca, solitamente i nutrizionisti sono concordi nel ritenere che non ne mangiamo mai abbastanza. La Giornata della Verdura Fresca, che si celebra oggi 16 giugno, permette di ricordare l'importanza di un'alimentazione sana, [...]
Mordere una mela e sentirne il sapore che, esplodendo in bocca, attraverso le asprigne attitudini scatena brividi di una piacevolezza redentrice è buona cosa. Infatti non è mai capitato che qualcuno si sia sentito in colpa mangiando una mela, anzi. E se ci pensiamo bene, questo fra l'altro ci deve convincere [...]
Articolo a cura di Fabio Picchi - Prestate attenzione al vostro saper mangiare e vi accorgerete che una condizione lo annuncia puntualmente: un improvviso flusso vi colma la bocca di umidità. Ecco, l’acquolina in bocca sarà non solo capace di segnalarvi la vostra predisposizione all’assunzione di cibo, miscelandolo con [...]
Si terrà domani l’Obesity Day, una giornata - promossa anche dall’ADI (Associazione italiana di dietetica e nutrizione clinica), ma in questo caso per oggi - nella quale poter recuperare un vita alimentare salutare per mantenere il giusto peso forma negli anni minimizzando il rischio delle patologie legate al sovrappeso e [...]
